خوشبختی همه از درون شما شروع می شود. شما نمی توانید شادی را از دنیای خارج جستجو کنید. اگر می خواهید شاد باشید ، باید هر روز صبح این 10 سوال را از خود بپرسید. چگونه می توانم در زندگی امروز با ارزشها و اعتقادات خود همسو باشم؟ زندگی در راستای عمیق ترین ارزشها و باورهای شما در نهایت شما را خوشحال می کند. انسانها وقتی خوشحال می شوند که زندگی خود را با نحوه تصور زندگی خود می گذرانند. تصور کنید زندگی شما از چه چیزی تشکیل خواهد شد اگر در راستای ارزشها و باورهای خود زندگی کنید. آیا فرد شادتری خواهید بود؟ این مربوط به اقداماتی است که به آن اعتقاد دارید و هر روز تعهد می دهید که ارزش های خود را برآورده کنید. امروز برای برآوردن نیازهای انسانی خود چه کاری می توانم انجام دهم؟ 6 نیاز بشر وجود دارد که ما آنها را تجربه می کنیم. این 6 نیاز بشر شامل یقین ، تنوع ، اهمیت ، ارتباط و عشق ، رشد و مشارکت است. هر روز یک لحظه وقت بگذارید و با نیازهای انسانی خود روشن شوید. این نیازهای انسانی بیشترین اهمیت را برای شما دارد. من می دانم که برای شخص من ، ارتباط و عشق و مشارکت دو نیاز اساسی بشر هستند. من هر روز در راستای این دو نیاز انسانی زندگی می کنم و بگذارید به شما بگویم ، من در زندگی خود بسیار خوشحال هستم. تأمل کنید و با نیازهای انسانی خود روشن باشید. چرا هر روز سر کار می روم؟ آیا می دانید چرا هر روز سر کار می روید؟ آیا به نظر می رسد که شما دائماً در یک “روتین خسته کننده” گیر کرده اید؟ برای اینکه بتوانید شاد باشید ، باید بدانید چرا کاری را که انجام می دهید انجام می دهید. دلیل اینکه صبح ها از خواب بیدار می شوید و سر کار می روید چیست؟ شما باید شور و شوق پشت اقدامات خود را تجربه کنید. بدون اشتیاق ، گیر افتادن در یک روال خسته کننده و کسل کننده آسان است. به اعماق خود برسید و دلیل رفتن به سر کار را روشن کنید. آیا من از درون شادی را تجربه می کنم؟ بسیاری از ما در دام یافتن شادی از دنیای خارج قرار می گیریم. اعم از دارایی های مادی یا افراد دیگر ، ما باید وقت بگذاریم تا این س selfال را از خود بپرسیم. خوشبختی از کجا در زندگی شما سرچشمه می گیرد؟ برای شما مهم است که شادی را از درون تجربه کنید ، زیرا حتی وقتی استرس و ناامیدی بر سر راه شما قرار می گیرد ثابت خواهید ماند. شما از درون یک پایه داخلی محکم خواهید داشت. صرف نظر از آنچه در زندگی تجربه می کنید ، می دانید که خوب خواهید بود. وقتی شادی از درون شما ریشه می گیرد ، به احتمال زیاد از موقعیت های استرس زا بر می گردید. چگونه می توانم امروز همسرم را بیشتر دوست داشته باشم؟ این سوال همیشه در ازدواج من استفاده می شود. من و شوهرم صبح ها از خواب بیدار می شویم و این سال را از خود می پرسیم. برای زوجین آسان است که در یک “روتین خسته کننده” گیر کنند ، جایی که کارهای کوچک را که عشق را به شریک زندگی خود ابراز می کند فراموش می کنند. هر روز صبح این سوال را از خود بپرسید و برای ابراز محبت به شریک زندگی خود وقت بگذارید. این قطعاً به تجدید رابطه شما کمک می کند! میراث من چیست؟ یک لحظه وقت بگذارید و به این سوال فکر کنید. برای شما مهم است که در دراز مدت فکر کنید. می خواهی با چه چیزی به خاطر بیایی؟ وقتی بتوانید با میراث خود شفاف سازی کنید ، به احتمال زیاد به سمت میراث خود تلاش خواهید کرد. من می دانم که شخصاً برای من ، می خواهم به عنوان یک ازدواج معنادار و کمک به مردم در زندگی پربار و پربازده از من یاد شود. من هر روز با این میراث زندگی می کنم. حالا نوبت شماست میراث شما چیست؟ آیا خودم را با افراد مثبت احاطه کرده ام؟ وقتی نوبت به خوشبختی شما می رسد ، افرادی که با آنها احاطه شده اید بر شما تأثیر خواهند گذاشت. وقتی در یک گروه قرار می گیریم ، به احتمال زیاد با آن مطابقت داریم. چه افرادی هستند که با آنها معاشرت می کنید؟ اگر خود را با افراد منفی احاطه کرده اید ، منفی نگری آنها بر شما تأثیر می گذارد. اگر خود را با افراد مثبت احاطه کرده اید ، انرژی آنها بر شما می ریزد. شما می توانید تصمیم بگیرید که با چه کسانی دوست هستید. اگر می خواهید شاد باشید ، دوستان خود را عاقلانه انتخاب کنید. اکنون در مقایسه با جایی که می خواهم باشم کجا هستم؟ برای شما مهم است که همیشه در مورد موقعیت فعلی و جایی که می خواهید در زندگی باشید فکر کنید. آگاه بودن از اینکه در جهت رسیدن به اهداف خود تلاش می کنید ، شما را خوشحال می کند. بدانید جایی که اکنون هستید فقط موقت است. شما دائما در حال رشد ، یادگیری و توسعه ذهن خود هستید. زمانی را برای تأمل در زندگی خود اختصاص دهید. اکنون در مقایسه با جایی که می خواهید باشید کجا هستید؟ آیا می دانید به کدام سو حرکت می کنید؟ در غیر این صورت ، برای تغییر جهت باید چه تغییراتی ایجاد کنیدمی خواهی داخل باشی؟ چه چیزی من را خوشحال می کند؟ این یک سوال بسیار ساده است اما ارزش صحبت کردن را دارد. یک لحظه وقت بگذارید و به آنچه واقعاً شما را خوشحال می کند فکر کنید. من در مورد دارایی های مادی یا چیزهای سطحی ، مانند خرید یا خرید جدیدترین ابزار صحبت نمی کنم. من در مورد شادی داخلی صحبت می کنم. چه چیزی با روح شما صحبت می کند؟ بر تغذیه وجود درونی خود تمرکز کنید. اگر به دنبال خوشبختی طولانی مدت هستید ، همه چیز از درون شروع می شود. چگونه در این دنیا تفاوت ایجاد می کنم؟ همه ما می خواهیم تغییری در این جهان ایجاد کنیم. چه بزرگ باشد چه کوچک. زندگی یعنی کمک به دیگران برای دا شتن زندگی بهتر. وقت بگذارید و دریابید که چگونه می خواهید در این دنیا تغییر ایجاد کنید. این می تواند به اندازه ریختن زباله یا بزرگ شدن به عنوان رئیس جمهور ایالات متحده باشد. شما در کنترل هستید. شما می توانید یک زندگی شاد و پرشور داشته باشید یا در جایی که هستید گیر کرده باشید. تو تصمیم بگیر.

Posted on By: مدیر سایت

نقش مشارکت مدیریت و قابلیت­های بازاریابی بر مزیت رقابتی (مطالعه موردی: بانک رفاه کارگران)

امروزه صاحب نظران معتقدند سازمان­ها برای مصون ماندن از امواج سهمگین تغییرات محیطی و نیز سازگاری با الزامات رقابتی، چاره­ای جز کسب مزیت رقابتی پایدار…

Posted on By: مدیر سایت