علمی

رژیم لاغری یک هفته ای؛ چیجوری در یک هفته ۴٫۵ کیلوگرم وزن کم کنیم؟ 

رژیم لاغری نظامی یا رژیم لاغری یک هفته ای الان یکی از معروف ترین رژیمای لاغری در دنیاست. گفته می شه که این رژیم به شما کمک می کنه تا فورا وزن کم کنین، چیزی حدود ۴٫۵ کیلوگرم در عرض یک... ادامه

By 92, ago
علمی

رژیم لاغری با حذف شیرینی چه تاثیری بر سلامت بدن و تناسب اندام داره؟

طبق تحقیقای وزارت کشاورزی آمریکا، مصرف شکر در امریکا نسبت به چند ده گذشته کاهش یافته، ولی هنوزم هر فرد به طور متوسط ۹۴ گرم شکر مصرف می کنه و ۳۵۸ کالری از نیاز روزانه خود رو از این... ادامه

By 92, ago
علمی

رژیم غذایی هلیکوباکتر پیلوری؛ ۷ خوراکی که عفونت اچ پیلوری رو از بین می برن 

  اصول راحت هلیکوباکتر پیلوری (اچ پیلوری) باکتریایی هستن که پوشش داخلی معده رو آلوده می کنن. طبق داده های مراکز کنترل و پیشگیری از مریضی (CDC) در سال ۱۹۹۸، این باکتریا مسئول ۸۰... ادامه

By 92, ago